Zadbaj o komfort spania swojego dziecka i wybierz idealny materac: Profilaktyka chorób kręgosłupa
Niestety, coraz więcej dzieci ma problemy z kręgosłupem. Jest to związane z noszeniem ciężkich plecaków oraz toreb do szkoły. Maluchy cierpią więc na skrzywienie kręgosłupa lub jego nadwyrężenie, dlatego należałoby zrobić wszystko, oby tylko poprawić komfort dziecka. Rehabilitacja to nie wszystko ? rodzice powinni bowiem zdawać sobie sprawę, że kluczem do sukcesu jest nauczenie dziecka odpowiednich nawyków. Maluchy powinny więc nie tylko pracować nad utrzymywaniem odpowiedniej postawy, gdy siedzą przy stole czy biurku, ale spać na odpowiednich materacach i poduszkach. Niestety, to właśnie podczas snu, gdy kręgosłup powinien odpoczywać, jest bardzo często niepotrzebnie obciążany. Wystarczy bowiem nieodpowiedni kształt poduszki i nieodpowiednie ułożenie się w nocy, by dziecko cierpiało na bóle pleców czy szyi. W sklepach ze sprzętem ortopedycznym, można nabyć specjalne materace, których kształt został dopasowany do potrzeb, cierpiących na problemy z kręgosłupem. Wiadomo, że w młodym wieku, wady podobne łatwiej się koryguje.
Gdy dziecko źle śpi...
Z roku na rok, rośnie liczba dzieci, cierpiących na problemy ze snem. Powodów może być bardzo wiele od niewłaściwych metod wychowawczych po nieodpowiednie dostosowanie sześciolatków do szkoły. Wiadomo, że przyzwyczajenie dziecka do samodzielnego spania jest naprawdę trudnym zadaniem. Rodzice chwytają się niejednokrotnie nawet najdziwniejszych sposobów, byle tylko zachęcić dziecko do własnego łóżka i pokoju. Przede wszystkim, dzieci czują się nieswojo w ciemności, ponieważ wydaje się ona im groźną i niebezpieczną ? od razu, gdy rodzic tylko przymknie drzwi, zaczyna pracować dziecięca wyobraźnia, która za firanką i pod łóżkiem, znajduje szereg potworów, duchów i kosmitów. Niezwykle istotny jest także komfort spania ? rodzice nie zdają sobie sprawy, jak ogromną rolę on odgrywa. Warto dobrać łóżko, dopasowane do wzrostu i wagi pociechy, aby nie było zbyt wysokie, ponieważ dziecko będzie czuło dyskomfort, wstając w nocy do łazienki. Warto także zadbać o odpowiednie materace dziecięce ? nierzadko zdarza się, że te kupione w komplecie z łóżeczkiem są zbyt twarde.
Niewyspane dziecko też cierpi
Nie da się długo poprawnie funkcjonować bez snu. Po prostu zmęczenie bierze w końcu nad nami górę, a my uświadamiamy sobie, że te brakujące godziny każdej nocy wywierają na nas bardzo niechciane piętno. A teraz wyobraźmy sobie, że taka sytuacja dotyka naszego dziecka. Brzmi to strasznie, ale tak się niestety zdarza, gdy nasz maluch nie ma dostępu do dobrej jakości materaca dziecięcego. Czasem o tym zapominamy, a to kwestia, której zwyczajnie nie wypada nam zlekceważyć.
Każda noc to dla młodego organizmu cenne chwile na rozwój. Gdy materac utrudnia zasypianie, to negatywnie odbija się na naszym dziecku. Wstaje w złym humorze, dokazuje i nie potrafi za bardzo wskazać tego, co mu przeszkadza. Wystarczy jednak dobrze wybrać materac, aby problemy tego typu zniknęły. Sami jesteśmy poirytowani, gdy się nie wysypiamy ? tym bardziej do tego prawo ma ktoś, kto dopiero stawia na tym świecie swoje pierwsze kroki.